Promille-beregner – estimer alkoholpromille
Grænsen for spirituskørsel er 0,5 promille i blodet (0,25 mg/l i udåndingsluft). Nye bilister har 0,2 promille de første tre år. Den sikreste promille bag rattet er 0,0.
Fagligt gennemgået af Morten Grenaa · Kørelærer · faglig gennemgåer – senest kontrolleret 12. august 2026
Sidst fagligt gennemgået 2026-08-12. Næste planlagte gennemgang: 2027-01-15 (januar og juli). Takster og gebyrer gennemgås to gange årligt (januar og juli) mod Færdselsstyrelsen, FDM og borger.dk.
Ingen beregner kan erstatte en blod- eller udåndingsprøve. Promille-estimatet her bruger en forenklet Widmark-model til undervisning — så du forstår, hvorfor selv få genstande kan bringe dig over grænsen.
Rådet for Sikker Trafik og FDM anbefaler begge, at du lader bilen stå, hvis du har drukket alkohol.
Promille-estimat (vejledende)
Estimat baseret på standardgenstande (ca. 12 g alkohol), køn og vægt. Kun blod- eller udåndingsprøve er afgørende — brug aldrig en beregner til at vurdere, om du må køre.
Estimeret promille
0,17 ‰
Grænse: 0,5 promille (generel)
Under den almindelige promillegrænse på 0,5 promille — men du skal stadig kunne føre bilen betryggende.
Lovgrundlag: Spirituskørsel ved over 0,5 promille i blodet eller 0,25 mg/l i udåndingsluft (FL § 53). Du kan også straffes ved lavere promille, hvis du ikke kan føre bilen betryggende.
Husk: Medicin, træthed og stoffer påvirker køreevnen uafhængigt af promille — se også emnet promillegrænse.
Kilder: Rådet for Sikker Trafik – alkohol og bilkørsel · FDM – promillegrænser og straf · Færdselsloven § 53 (Retsinformation)
Promillegrænser i Danmark
Generel grænse: 0,5 promille i blodet eller 0,25 mg pr. liter udåndingsluft (Færdselsloven § 53).
Ny bilist: 0,2 promille de første tre år efter udstedelse af kørekort (gældende fra 1. juli 2025).
Du kan straffes ved lavere promille, hvis du ikke kan føre bilen på betryggende måde.
Konsekvenser ved spirituskørsel
FDM og Rådet for Sikker Trafik skelner groft mellem niveauer: over 0,50 promille (bøde og betinget frakendelse — typisk med ANT-kursus og kontrollerende køreprøve), over 1,20 promille (ubetinget frakendelse af førerretten i mindst 3 år) og over 2,00 promille (skærpet straf med mulighed for fængsel).
Præcise bødebeløb fastsættes af politiet og domstolene — fokusér på at undgå kørsel efter alkohol.
Medicin, træthed og stoffer
Promillegrænsen gælder alkohol — men medicin med rød trekant, euforiserende stoffer og træthed kan også gøre kørsel ulovlig, selv uden alkohol.
Test dig selv inden prøven
Tag en gratis mini-prøve eller få fuld adgang til emneprøver og statistik.
Det gør du, hvis du er i tvivl om promille
1. Lad bilen stå — promille 0,0 er det sikreste valg (Sikker Trafik og FDM).
2. Brug beregneren som vejledning — ikke som juridisk bevis.
3. Ved politikontrol tæller kun officiel blod- eller udåndingsprøve.
Det gør du, hvis du får klip eller frakendelse
1. Tjek brevet fra politiet for frister og betingelser.
2. Overvej kørekortkursus, hvis det kan undgå frakendelse.
3. Læs om konsekvenser på promillegrænse-emnet og i FDM's oversigt.
Ofte stillede spørgsmål
Kilder
Læs også
Træn til teoriprøven
Brug beregnere og guides som supplement — og øv med rigtige spørgsmål inden prøven.